11 einfache Augenübungen für eine klarere Sicht

2. Punkt auf der Scheibe

Kleben Sie einen kleinen Punkt auf das Fenster. Wählen Sie ein weit entferntes Objekt draußen. Richten Sie Ihren Blick abwechselnd für einige Sekunden auf den Punkt und dann in die Ferne. Wiederholen Sie dies fünfmal.