誰もがこっそりやっている12の笑える癖

6. 怒りのメールを書いて決して送らない

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想像してみてください：出勤して同僚と口論になります。パソコンの前に座ると、長文の怒りのメールを書き上げます。憤りを表現しながら、心の中に蓄積した不満や感情をすべて列挙していきます。書き終えても決して送信しません。このメッセージを作成し心と怒りを注ぎ込むのに多くの時間を費やしたかもしれませんが、最終的には送る価値がありません。文章を書くことはカタルシス効果があり、考えを整理し感情を解放させてくれます。しかし秘訣は、メールを削除することです。誤って送信してしまい結果に対処しなければならなくなる状況は避けたいものです。誤解や議論の悪化への不安が大きくのしかかり、衝动的に行動するよりも一歩引いて考える方が良い時があることを思い起こさせます。メールを送信しない選択は、冷静になる時間を与え、より生産的なアプローチを考え、最終的により専門的な態度を保つことを可能にします。