りんご酢の驚くべき28の効果｜信じられない健康メリットが続々！

9. 免疫システムの強化

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免疫システムを強く保つことは、かつてないほど重要です。りんご酢は自然の抗ウイルス性および抗菌性を持ち、無濾過の種類は腸の健康をサポートするプロバイオティクスがたっぷり詰まっています。健康な腸は強力な免疫システムと密接に関連しています。ACVを1〜2ティースプーン水に加えて定期的に飲むことで、体が感染から身を守り、病気からより早く回復するのを助けることができます。