Regelmäßige Exposition gegenüber Chemikalien und rauen Umgebungen kann Nägel brüchig machen und sie anfällig für Spaltungen. Pilzinfektionen und Hypothyreose, die die Hormonproduktion verringert, können ebenfalls Spaltungen verursachen. Wenn Sie auch Gewichtszunahme, Müdigkeit oder Depressionen bemerken, könnte Hypothyreose die Ursache sein. Gespaltene Nägel können auf einen Mangel an Biotin, Protein oder Eisen hinweisen. Häufiges Händewaschen, Reinigungsmittel und kalte, trockene Luft können Nägel schwächen. Das Tragen von Handschuhen, Feuchtigkeitscremes und eine ausgewogene Ernährung können helfen, diese Probleme zu verhindern. Nagelhärter und das Halten der Nägel in angemessener Länge können ebenfalls Spaltungen und Risse reduzieren.
